YOGA
… leben
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Erlebe entspannte Yoga-Stunden
in der "Alten Widume"
Dienstag:
19.15 Uhr - 20.45 Uhr (Yoga Basic)
5 er - Karte je 90 Minuten Kursdauer
Preis: 75,- Euro
"Relax & Yoga Workshop"
Neue Termine werden frühzeitig bekannt gegeben.
Aktive Entspannung am Wochenende für jedermann!
Gönne dir einen entspannten und aktiven Start ins Wochenende mit Faszienlockerung, Massage, Yoga und Ruhe. Nach einem entspannten Einstieg gehen wir über in eine sanfte Erwärmung und Lockerung der Muskulatur. Diese werden wir mit Hilfe der Faszienrolle massieren und in einem für Anfänger geeignetem Yoga Flow dehnen. Zum Ausklang gehen wir über in eine Körperreise und Abschlussentspannung.
Anmeldungen sind unbedingt erforderlich!
Alle Yoga-Angebote sind für gesunde Menschen mit normaler Flexibilität gedacht. Yoga wird barfuß geübt. Bequeme, lockere Kleidung ist von Vorteil. Handtuch, Wasser und dicke Socken sind mitzubringen. Zwei Stunden vor der Yoga-Praxis nichts Schweres essen.
Anmeldungen zu den Kursen bitte
telefonisch unter 02327 - 9916771
oder per Mail an: info@watvital.de
oder über das Kontaktformular
oder schick uns das Anmeldeformular zu
Wir freuen uns auf Dich...
Namasté